考駕照期間如何克服暈車

考駕照期間克服暈車可以這樣做。

調整座位，找更舒適的位置，比如靠窗，還能開窗讓新鮮空氣進來。

飲食要注意，學車前別吃太飽或空腹，吃易消化食物。

保證充足睡眠能減輕暈車癥狀。

可以吃適合自己身體的防暈車藥，但要注意劑量和時間，得聽醫生的。

乘車前 1 小時左右，把新鮮橘皮對準鼻孔擠，吸那帶香味的油霧。風油精涂太陽穴，坐車時手里拿鮮姜片隨時聞，把辛辣味吸鼻中。乘車前喝加醋的溫開水。

暈車時大拇指掐內關穴，它在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指、二筋之間。

下車通風休息，情況一般會好轉。嚴重暈車的，因車內溫度高、太緊張而出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈的，能根據自身情況選不同辦法緩解。比如選適合自己的抗運動病藥物。

坐車前拿鮮姜聞或貼肚臍上用祛濕膏固定。用新鮮橘皮的汁液擠入鼻孔吸香氣。在太陽穴涂風油精或在肚臍滴兩滴后用止痛膏蓋著。喝加醋的溫開水。

教練車通風好，暈車的人坐這類車少。有的人暈車是不習慣坐車，多鍛煉能改變暈車習慣。