怎樣調節汽車座椅能減輕駕駛疲勞

怎樣調節汽車座椅能減輕駕駛疲勞?這得一步步來。

先調座椅前后位置,上車坐好緊貼靠背,把油門或剎車踩到底,腿別伸太直,膝關節有點微彎就行,這樣緊急時刻能及時踩到位。

接著調座椅高低,讓臀部和膝蓋彎曲位置大致水平,膝彎別比臀部高太多,避免重心后靠,減輕腰部壓力。

然后是靠背角度,人體軀干和大腿成 95°到 105°,肩膀和肩胛骨自然靠在椅背上,均勻支撐背部重量。

再看頭枕,要保證后腦勺能枕在頭枕中間,分擔頭部重量,預防追尾時扭傷脖子。

有的朋友腰部空蕩蕩,難保持直立開車,那就準備個腰靠,像孟祥杰等人論文里說的,能讓腰部椎間關節力平均下降 8%,肌肉負載平均下降 15%。

另外,座椅高度調節要讓頭頂離車頂棚 1 拳到 2 拳,保證眼部水平線高度在前擋風玻璃垂向距離中心偏上。座椅前后調節得確保右腳踩踏板到底時腿部自然微彎,別完全繃直,不然影響操作還容易受傷。靠背角度調成 90°到 110°,既能舒適又有支撐。頭枕高度要對頭,與頭部平齊或頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行,還可以裝個頸枕保護頸椎。腰部能調節的就調好腰托,讓腰部舒適,緩解疲勞。總之,把座椅調好,開車才不累,還更安全。

特別聲明:本內容來自用戶發表,不代表太平洋汽車的觀點和立場。

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