如果自己不會在高速換新胎，該如何求助？

如果自己不會在高速換新胎，可以撥打 12122、119 等救援電話，或聯系保險公司尋求專業幫助。在高速上遇到輪胎問題，保持冷靜至關重要。先安全停車，開啟雙閃并在車后合適位置放置三角警示牌，給過往車輛以警示。撥打救援電話時，要清晰準確地告知自己所在位置等信息。等待救援期間，能移動車輛就開到緊急停車帶或應急車道，無法移動則撤離到護欄外安全區域。

撥打12122是較為常見且有效的求助方式，12122的高速救援服務較為全面，針對不同車型有相應的換胎收費標準，像轎車最高300元，小型貨車最高350元等，而且還有免費更換備胎等優惠政策。不過，救援收費會受到位置、輪胎類型、所在地區等多種因素的影響。撥通電話后，要盡可能詳細準確地說明自己的困境，比如具體的高速路段、車輛故障情況等，以便救援人員快速到達。

除了12122，還可以撥打車險公司的道路救援電話。很多保險公司都為車主提供了道路救援服務，在購買保險時，車主可以留意相關條款，了解自家保險涵蓋的救援范圍和具體細則。若保險包含高速換胎服務，撥打客服電話說明情況后，就能獲得相應幫助。

此外，110也是可撥打的求助電話之一。在緊急情況下，警察能夠提供必要的協助與支持，保障你的人身和財產安全。

等待救援的過程中，安全始終是第一位的。將車子移至應急車道或緊急停車帶后，打開雙閃燈持續警示，在車輛后方合適位置擺放三角警示牌；如果是夜間，還需打開示寬燈和尾燈，全方位提示過往車輛注意避讓。自己則要撤離到安全地帶，靜靜等待救援的到來。

總之，在高速上遇到不會換胎的情況無需慌張，多種求助途徑可供選擇。只要保持冷靜，按照正確的流程操作，就能在最短時間內解決問題，保障自己的安全和行程順利。