保養(yǎng)，怎么保養(yǎng)才一直年輕

我覺(jué)得最重要的是心態(tài)。心態(tài)好，就會(huì)容光煥發(fā)。內(nèi)心的飲食也要注意，多吃蔬菜水果。每天堅(jiān)持吃蜂蜜，注意飲食和心態(tài)搭配是最好的。它可以讓你保持年輕，注意穿著。但是皮膚是最重要的。使用適合自己年齡的護(hù)膚品，去美容院請(qǐng)美容師指導(dǎo)。畢竟我不是很專業(yè)。注意睡眠和飲食。

2，保養(yǎng)是什么意思

汽車保養(yǎng)意義00:00/03:3670% 快捷鍵說(shuō)明Space : 播放/暫停Esc: 退出全屏: 音量上調(diào)10% : 音量下調(diào)10% : 單曲快進(jìn)5秒: 單曲快進(jìn)后退5秒長(zhǎng)按此處拖拽不再出現(xiàn)?？梢栽诓シ牌髟O(shè)置中重新打開(kāi)小窗口播放快捷鍵說(shuō)明

3，汽車保養(yǎng)有哪些項(xiàng)目必須做

汽車必要的保養(yǎng)項(xiàng)目包括：清潔、檢查、補(bǔ)充、潤(rùn)滑、緊固、調(diào)整、更換等1、清潔：清潔車輛外部的污垢，清潔駕駛室和內(nèi)部車身，保持發(fā)動(dòng)機(jī)底盤(pán)無(wú)污物，保持燃油、機(jī)油、空氣濾清器和蓄電池清潔； 2、檢查：檢查汽車總成和機(jī)構(gòu)的外觀，檢查各部件外部連接螺栓的松緊情況，檢查電氣、照明、信號(hào)和儀表設(shè)備的技術(shù)狀況，檢查輪胎氣壓等。汽車保養(yǎng)是指對(duì)汽車相關(guān)部件進(jìn)行定期檢查、清潔、補(bǔ)充、潤(rùn)滑、調(diào)整或更換某些部件的預(yù)防性工作，又稱汽車保養(yǎng)。汽車必須做的保養(yǎng)項(xiàng)目包括：清潔、檢查、補(bǔ)充、潤(rùn)滑、緊固、調(diào)整、更換等。 1、清潔：清潔車輛外部的污垢，清潔駕駛室和車身內(nèi)部，保持發(fā)動(dòng)機(jī)底盤(pán)無(wú)污垢，保持燃油、機(jī)油、空氣濾清器和蓄電池清潔； 2、檢查：檢查汽車總成及機(jī)構(gòu)的外觀，檢查各部件外部連接螺栓的松緊情況，檢查電氣、照明、信號(hào)和儀表設(shè)備的技術(shù)狀況，檢查輪胎氣壓等。少量維護(hù)取決于所用機(jī)油和機(jī)油濾清器濾芯的有效使用年限或里程數(shù)。不同品牌的礦物機(jī)油、半合成機(jī)油、全合成機(jī)油的有效期不同。請(qǐng)參考制造商的建議。機(jī)油濾清器一般分為常規(guī)型和長(zhǎng)效型兩種。常規(guī)機(jī)油濾清器隨機(jī)油更換，長(zhǎng)效機(jī)油濾清器使用壽命更長(zhǎng)。大保養(yǎng)是建立在小保養(yǎng)的基礎(chǔ)上的，一般這兩種保養(yǎng)是交替進(jìn)行的。不同汽車品牌間隔時(shí)間不同，具體請(qǐng)參考廠家推薦。一般來(lái)說(shuō)，汽車保養(yǎng)周期分為5000公里或10000公里，這取決于你愛(ài)車所使用的機(jī)油和機(jī)油濾清器的有效時(shí)間或里程數(shù)。不同品牌的礦物機(jī)油、半合成機(jī)油、全合成機(jī)油的有效期不同。并不是每次保養(yǎng)都會(huì)更換汽車零件，而是要看它們的使用壽命。

4，怎樣保養(yǎng)三角鋼琴

首先，鋼琴對(duì)氣候條件的要求很高，最好請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)技師幫你挑選。此外，應(yīng)盡量選擇適合居住地區(qū)氣候條件的鋼琴。注意鋼琴在房間內(nèi)的擺放位置，防止過(guò)于潮濕和干燥。潮濕會(huì)使鋼琴鍵盤(pán)反應(yīng)遲鈍，琴弦和金屬部件生銹，聲音沉悶，木質(zhì)部件變形。北方冬季天氣非常干燥，因此盡量讓鋼琴遠(yuǎn)離取暖取暖設(shè)備，避免陽(yáng)光直射，同時(shí)注意室內(nèi)加濕，防止鋼琴變形。也可以用空氣加濕器或用玻璃瓶裝水放在鋼琴底部共鳴箱的縫隙中。但是，使用空氣加濕器時(shí)產(chǎn)生的濕氣不能直接接觸鋼琴。室內(nèi)溫度不宜變化太大，濕度以20左右為宜。在日常使用中，有時(shí)乍看之下鋼琴可能只是出現(xiàn)了一些小問(wèn)題，但實(shí)際上可能已經(jīng)發(fā)生了復(fù)雜而細(xì)微的變化。注意及時(shí)維修，不要耽誤維修。正確保養(yǎng)應(yīng)定期進(jìn)行保養(yǎng)，但不要自行拆卸鋼琴部件。需要聘請(qǐng)熟練的維修人員定期對(duì)機(jī)械部件進(jìn)行調(diào)校和翻新，及時(shí)放一些驅(qū)蟲(chóng)劑，千萬(wàn)不要用酒精擦拭鍵盤(pán)。最后，乙烯基和塑料制品不應(yīng)直接放在鋼琴上。最好請(qǐng)維修技術(shù)人員協(xié)助制定維修計(jì)劃。每年至少應(yīng)進(jìn)行一次調(diào)諧維護(hù)。如果鋼琴使用頻率高，每年可進(jìn)行兩次調(diào)律保養(yǎng)，一次在春季或暖氣關(guān)閉時(shí)進(jìn)行。最好將小提琴放置在濕度適中的房間內(nèi)，不要離墻太近，并遠(yuǎn)離門。如果遇到過(guò)于干燥的天氣，可以在室內(nèi)灑一些水，增加室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)地板很潮濕，可以在鋼琴周圍撒些石灰，或者在鋼琴下面放一塊木板，或者打開(kāi)下面的踏板。在鋼琴內(nèi)部安裝一個(gè)15W的燈泡，借助燈泡發(fā)出的熱量調(diào)節(jié)濕度。另外，擦拭鋼琴時(shí)，最好使用絨布，不要用酒精擦拭，這樣會(huì)使鋼琴的漆面出現(xiàn)裂紋。搬鋼琴的時(shí)候要非常小心，最好把它舉起來(lái)，平穩(wěn)地移動(dòng)。防蛀是鋼琴保養(yǎng)的重要一環(huán)。將衛(wèi)生球或樟腦精放入鋼琴內(nèi)只能在短時(shí)間內(nèi)有效，并且可能會(huì)導(dǎo)致鋼琴出現(xiàn)噪音。最好的防蛀方法是將硼砂（200克）和666粉（50克）的混合物放在鋼琴里。撒粉方法：立式鋼琴可以在中間和底盤(pán)撒粉。三角鋼琴可以裝進(jìn)包里，放在鋼琴的兩側(cè)和琴弦附近，可以存放10年左右不生蟲(chóng)。好好愛(ài)護(hù)你的鋼琴！

5，車漆保養(yǎng)最好的辦法有哪些

常見(jiàn)的汽車漆面保養(yǎng)包括打蠟、封釉、鍍膜、鍍晶、面漆這五項(xiàng)。汽車漆面最好的保養(yǎng)方法就是貼一層漆面保護(hù)膜，它不同于傳統(tǒng)的水晶鍍膜靠硬度來(lái)保護(hù)車漆。使用壽命為3個(gè)月至半年。車漆保護(hù)膜利用自身的韌性、高張力、高抗拉強(qiáng)度和韌性，保護(hù)車漆免受外界環(huán)境的污染和細(xì)小劃痕的傷害。保養(yǎng)車漆的最佳方法如下： 1、車蠟車蠟是從石油中提取的硅成分。一般在紫外線的照射下，蠟的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失也比較快，所以它對(duì)車漆的保護(hù)時(shí)間比較短，一般為10、15天。這種車蠟在車漆上有很高的亮度，但是車漆沒(méi)有立體感。所以，如果車漆最基本的保養(yǎng)是打蠟的話，建議打10-15天，也就是洗車1-2次后，就要打一次蠟，這樣才能保護(hù)車漆可以取得比較好的效果。 2、封釉用的蠟也是由石油蠟演變而來(lái)。其實(shí)封釉和石油蠟在成分上并沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別，只是在操作過(guò)程中增加了對(duì)漆面的處理，比如拋光。還有就是在施工過(guò)程中需要用到機(jī)器，也就是我們所說(shuō)的振動(dòng)拋光機(jī)或封釉機(jī)。通過(guò)振動(dòng)和壓力，使封釉產(chǎn)品振動(dòng)進(jìn)入車漆的孔隙中，從而達(dá)到長(zhǎng)效保護(hù)。完成。封釉的保護(hù)期一般為1-3個(gè)月左右。3、鍍膜鍍膜有兩種成分：一種是我們之前說(shuō)的蠟、封釉演變過(guò)來(lái)的。還有一種是用無(wú)機(jī)物的玻璃纖維經(jīng)過(guò)特殊改良過(guò)含硅、氟聚合物等物質(zhì)中的一種或者幾種組合的高分子聚合涂料，涂抹在油漆表面，使車漆與外界隔離。這種鍍膜的厚度一般在10微米以下，鍍膜聚合物是比較穩(wěn)定的。高分子聚合物在空氣中會(huì)老化，當(dāng)相比前兩者持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，保護(hù)周期一般在6個(gè)月左右。此外，這種鍍膜在車漆上涂抹之后，會(huì)改變車漆的顏色，因?yàn)楫a(chǎn)品的成分不是完全透明的，所以多少會(huì)有些變色。4、鍍晶鍍晶是目前汽車后市場(chǎng)，也就是汽車美容方面對(duì)車漆保護(hù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)的產(chǎn)品。鍍晶分為兩種：一種是結(jié)晶體鍍晶，另一種是非結(jié)晶體鍍晶。結(jié)晶體鍍晶和鍍膜差不多。主要成分是二氧化硅。結(jié)晶體鍍晶是靠把車漆完全密封起來(lái)來(lái)達(dá)到保護(hù)車漆的效果的，硬度又非常高，雖然不容易產(chǎn)生劃痕，但是如果出現(xiàn)一些小的刮碰，需要補(bǔ)漆、噴漆就比較麻煩，需要把這層結(jié)晶體處理掉。并且因?yàn)樗窃谲嚻岜砻娴?，所以它和車漆不?huì)融合一體，在噴漆的過(guò)程中，車漆的融合度不會(huì)很好，所以噴漆可能噴不上，或者噴的效果不是很好。非結(jié)晶體鍍晶這種鍍晶里面含的成分有兩種：一種是二氧化硅，另一種叫納米硅酸鹽這種鍍晶產(chǎn)品，相對(duì)來(lái)說(shuō)它對(duì)車漆保護(hù)的效果比較明顯，這兩種成分組成在一起就會(huì)形成一個(gè)較長(zhǎng)效的、堅(jiān)硬的、亮度比較高的晶體面，能夠保護(hù)漆面，保護(hù)的時(shí)間是12個(gè)月。5、漆面保護(hù)膜漆面保護(hù)膜又被稱為車身隱形保護(hù)衣。是一種高性能膜。輕薄通透,具有超強(qiáng)韌性。能有效的防止刮蹭，小石子、沙粒的擊打。完美附著在車漆表面，使車漆與空氣隔絕。有效的防酸雨，防氧化、抵抗劃傷。產(chǎn)品環(huán)保，不會(huì)對(duì)人體及自然產(chǎn)生任何毒副作用和污染漆面保護(hù)膜無(wú)色透明，貼在車漆上面，能有效的增亮車漆，而且能持久保持光亮度。漆面保護(hù)膜在撕下之后，不傷原廠車漆，不留膠,恢復(fù)車漆的本來(lái)面目。維護(hù)便捷，減少對(duì)車身打蠟費(fèi)用! 保護(hù)時(shí)間也是最長(zhǎng)的，一般保護(hù)時(shí)間在3-8年。銀漆面保護(hù)膜價(jià)格較高，建議選擇正規(guī)品牌，如：圣科、龍膜、固馳等。

6，汽車做保養(yǎng)指的是什么 汽車保養(yǎng)最應(yīng)該保養(yǎng)的是換機(jī)油和機(jī)油濾芯器，汽車保養(yǎng)最要經(jīng)常做的是洗車，汽車保養(yǎng)最要經(jīng)常檢查的部位是輪胎表面和氣壓、機(jī)油尺度、冷卻水位、剎車油位。發(fā)動(dòng)機(jī)的養(yǎng)護(hù)的五要點(diǎn)：1、使用適當(dāng)?shù)燃?jí)的機(jī)油定期（每5000公里）更換機(jī)油和濾芯；2、經(jīng)常保養(yǎng)空氣濾清器并定期（每2萬(wàn)公里）更換；3、定期清洗燃油系統(tǒng)定期（每3萬(wàn)公里）更換燃油濾芯；4、定期（3萬(wàn)公里）保養(yǎng)水箱散熱網(wǎng)；5、定期（4萬(wàn)公里或行駛情況）更換火花塞。希望幫到您，有不明白的采納后繼續(xù)追問(wèn)，您的采納就是我的動(dòng)力！你好 汽車一級(jí)保養(yǎng)是以清潔、潤(rùn)滑、緊固為作業(yè)中心，主要維護(hù)清潔里面的沉淀物并檢查有關(guān)制動(dòng)、操縱等安全部件，主要由維修企業(yè)負(fù)責(zé)執(zhí)行的車輛維護(hù)作業(yè)。汽車保養(yǎng)是指定期對(duì)汽車相關(guān)部分進(jìn)行檢查、清潔、禪帆補(bǔ)給、潤(rùn)滑、調(diào)整或更換某些零件的預(yù)防性工作，又稱汽車維護(hù)。汽車保養(yǎng)的目的是保持首襲沒(méi)車容整潔，技者納術(shù)狀況正常，消除隱患，預(yù)防故障發(fā)生，減緩劣化過(guò)程，延長(zhǎng)使用周期。你好，汽車保養(yǎng)是指根據(jù)車輛各部位不同材料所需的保養(yǎng)條件，采汽車保養(yǎng)汽車保養(yǎng)用不同性質(zhì)的專用護(hù)理材料和產(chǎn)品，對(duì)汽車進(jìn)行全新的保養(yǎng)護(hù)理的工藝過(guò)程?，F(xiàn)代的汽車保養(yǎng)主要包含了對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)系統(tǒng)（引擎）、變速箱系統(tǒng)、空調(diào)系統(tǒng)、冷卻系統(tǒng)、燃油系統(tǒng)、動(dòng)力轉(zhuǎn)向系統(tǒng)等的保養(yǎng)范圍。希望能幫到你。一、 發(fā)動(dòng)機(jī)油量檢查 將車輛停放在水平的路面上。拔出游標(biāo)尺檢查機(jī)油量，油亮若在（ F）和（L）兩個(gè)標(biāo)線之內(nèi)，則屬于正常范圍，若低于（L）位。則應(yīng)添加指定型號(hào)的機(jī)油，加油后的液面不能高于（ F）位。 二、發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻液液面檢查 發(fā)動(dòng)機(jī)在熱機(jī)狀態(tài)時(shí)，千萬(wàn)不要打開(kāi)散熱器蓋，否則可能會(huì)被濺出的冷卻液或高溫蒸氣燙傷。等發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻后，檢查冷卻液的液面應(yīng)處于滿位和低位之間，否則應(yīng)加蒸餾水或純凈水（不能加礦泉水）或冷凍液，加水后的液面高度不能超過(guò)滿位。如發(fā)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)冷卻液減少的很快，應(yīng)檢查冷卻系統(tǒng)是否有泄漏或到維修站去檢查。 三、 制動(dòng)液面的檢查 制動(dòng)也在高、低位之間則表示正常。如果制動(dòng)液接近下限或低于下限則表示系統(tǒng)中可能有泄漏或制動(dòng)蹄片磨損過(guò)多，應(yīng)及時(shí)到維修站進(jìn)行檢修。 補(bǔ)加制動(dòng)液時(shí)，要注意加同一種型號(hào)的制動(dòng)液，防止損壞皮碗，注意保護(hù)好油漆防止腐蝕漆面。 四、 離合器總泵液面的檢查 離合器液面介于高、低液面間則表示正常，如果低于標(biāo)準(zhǔn)線，則可能是總泵或分泵皮碗損壞。在發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)行狀態(tài)下將出現(xiàn)掛檔難或無(wú)法掛檔的現(xiàn)象，請(qǐng)即時(shí)到就近的維修站檢修。 五、 蓄電池的保養(yǎng)檢查 檢查蓄電池固定是否牢固，電解液應(yīng)在上限和下限之間，接近下線時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)加電解液或蒸餾水至高位線。保持蓄電池正負(fù)電纜接觸良好，并保持蓄電池清潔干燥。放置時(shí)間較長(zhǎng)的車輛要摘下蓄電池的正負(fù)極電纜，相隔半個(gè)月左右重新接線起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)約20分鐘后，如果電量明顯不足要及時(shí)充電。 六、 輪胎的檢查 每月應(yīng)在常溫下檢查一下輪胎氣壓，如果低于正常標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充輪胎氣壓。氣壓不能過(guò)高或過(guò)低，否則影響駕駛的安全性。 檢查輪胎的龜裂情況，存在安全隱患時(shí)應(yīng)及時(shí)更換輪胎。 選用輪胎時(shí)，應(yīng)使之型號(hào)一致。 七、 皮帶的檢查 起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)或平時(shí)駕駛車輛時(shí)，皮帶發(fā)響，一種情況是皮帶長(zhǎng)期沒(méi)有檢查調(diào)整造成，按正常標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整即可。另一種情況是皮帶老化，需更換。 八、 空氣濾清器的檢查 空氣濾清器過(guò)臟會(huì)引起發(fā)動(dòng)機(jī)工作不良、油耗過(guò)大，損壞發(fā)動(dòng)機(jī)等，檢查空氣濾清器時(shí)，若發(fā)現(xiàn)灰塵較少，堵塞較輕，可用高壓空氣從內(nèi)向外吹凈，繼續(xù)使用。過(guò)臟的空氣濾清器應(yīng)及時(shí)更換。 九、 火花塞的檢查 正常的火花塞絕緣陶瓷完好。沒(méi)有破裂漏電現(xiàn)象，火花塞間隙0.8+-0.0mm放電時(shí)，火花呈藍(lán)色，較強(qiáng)。若發(fā)現(xiàn)異常需進(jìn)行調(diào)整間隙或更換火花塞。 十、 檢查汽油濾清器 若發(fā)現(xiàn)供油不暢應(yīng)檢查汽油濾清器是否堵塞，如異物堵塞應(yīng)及時(shí)更換。