CBA與NBA差距到底有多大?看看輪胎訓練就明白

從很多照片中能看出易建聯的訓練強度和NBA球員相比也不相上下，難怪他能成為國內一線籃球運動員。周琦 周琦是CBA中比較有人氣的運動員之一，不過周琦的輪胎訓練和NBA中的球員相比，就有些小巫見大巫的意思。

而反觀CBA聯賽球員的輪胎訓練，除了一哥易建聯在輪胎訓練時的強度能夠和NBA聯賽球員相比之外，其他球員輪胎訓練強度根本就不夠。例如在CBA聯賽有著高人氣周琦，他的輪胎訓練和NBA球員相比有些“兒戲”。

易建聯 易建聯作為一位曾經進入過NBA聯盟的球員，鍛煉方式也是越嚴格越有效果，聽說之前易建聯還會自費去美國進行體能訓練。易建聯翻輪胎鍛煉韌勁，也加強身體強度，這讓他在CBA聯盟里成為了大佬。

NBA是全球最好的籃球聯賽，CBA則是整個亞洲最好聯賽。盡管都是頂級聯賽，但是這兩者差距還是很大。CBA球員和NBA球員差距，最主要體現在身體素質上，特別是看了同樣的輪胎訓練后，你更是能感受到差距有多大。

按照94米以下選手的62秒標準，平均時間為12秒。在NBA，球員的日常體能訓練也有折返跑訓練，除了NBA球員/kloc，CBA體檢和NBA每日訓練的區別沒有NBA每日訓練數量大。