開車時犯困有哪些緩解疲倦的方法增加駕駛的安全度?
2023-10-31 17:35:21
作者:蔡金盛
1、所以第二個方法就是大聲唱歌,尤其是唱那種大家都會唱的,拉上副駕駛和后排的乘客一起唱,怎么高興、怎么2就怎么唱,肯定特提神。最不穩定的辦法:跟副駕駛的乘客聊天主動跟副駕駛的乘客聊天也是一個解困的好方法,但是要注意選擇對象。
2、此時,建議切換成外循環,將車內溫度調低。抹風油精或清涼油 風油精和清涼油都具有提神的作用,咱們犯困時抹一點到太陽穴、鼻尖、人中等部位,一下就會起到提神醒腦的作用。
3、喝咖啡或者紅牛。平時可以在車上備點咖啡或者紅牛,開車困的時候可以喝幾口,有使人清醒的作用。 嚼口香糖。平時在車上放幾條口香糖,嚼動的時候可以刺激大腦,令大腦清醒。 聽歌。
4、開車想睡覺如何處理睡會最好使當實在困得不行的時候,找個地方停下車小睡片刻是解困最有效的方法了,當然停車的地方一定要是安全而且是合法的。
5、開車犯困的解決辦法有:保證睡眠質量、避免疲勞駕駛、必備風油精或清涼油、不要長時間開內循環等。保證睡眠質量:比如在高速路上開車,對于人的精力要求很高,保證高質量的睡眠非常重要。
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