如何正確調整座椅座椅

正確調整座椅需多方面兼顧，要按照前后位置、高低、靠背角度等方面依次調節。在調節時，前后位置需保證雙腳平踩踏板、膝蓋約 160 度彎曲；高低位置要讓視線處于擋風玻璃中央稍高；靠背角度可使靠背與座位成 90° 左右。調節座椅遠近時，要根據自身胖瘦、四肢長短，關注肢體與方向盤、踏板的關系。如此正確調整，能提升舒適度與駕駛安全性 。

首先是前后位置的調整，這一步至關重要。右手握緊撥動桿，左手穩握方向盤，左腳保持不動，輕輕撥動座椅前后調節桿。在此過程中，要確保雙腳能平放在踏板上，膝蓋呈約160度彎曲。這樣的姿勢可以讓你在駕駛過程中，腿部有足夠的活動空間，既不會因為過于伸展而感到疲勞，也不會因為過于蜷縮而操作不便。

接著是座椅高低的調整。將視線水平保持在擋風玻璃中央稍高的位置是關鍵。通過微調座椅高度，駕駛者的視線高度得以調節，前方道路的可見范圍也隨之優化。調節時，要保證視線不被轉向盤擋住，且能清晰看清重要儀表及街道標志，同時頭部離車頂部至少有一個拳頭的距離，這樣能為駕駛過程提供舒適的頭部空間。

靠背角度的調節也不容忽視。理想狀態下，靠背與座位成90° 左右。合適的靠背角度可以有效支撐駕駛者的背部，減輕長時間駕駛帶來的疲勞感，讓你在駕駛過程中保持良好的狀態。

最后，由于每個人的胖瘦、手臂和腿的長短都存在差異，所以每位駕駛員需要根據自身情況調整座椅與踏板的距離。當充分踩下踏板時，雙腿應保持適當的彎曲，手臂與方向盤之間也應保持合適的距離，以保證舒適且有效的操作。

正確調整汽車座椅是一個細致的過程，需要綜合考慮多個因素。通過精準調節座椅的前后位置、高低、靠背角度以及與踏板的距離，不僅能讓駕駛者在行車過程中感到舒適愜意，更能為駕駛安全增添一份保障 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）