如何設(shè)定空調(diào)的最佳溫度

設(shè)定空調(diào)最佳溫度需因時、因地、因人而異。夏季，一般將空調(diào)溫度設(shè)置在 24℃至 28℃為宜，既能保證人體舒適，又相對節(jié)能，如家中有老人小孩等特殊人群，溫度不宜低于 27℃；冬季，室內(nèi)空調(diào)溫度最好調(diào)到 16℃至 26℃，最佳為 20℃，可避免室內(nèi)外溫差過大帶來的不適。此外，不同場景如辦公、睡眠等，空調(diào)最佳溫度的設(shè)定也有所不同。

在辦公場景中，夏季辦公場所人員密集，空氣流通相對較差，空調(diào)溫度建議控制在25℃ - 26℃ ，這個溫度范圍能讓辦公人員保持清醒的頭腦和良好的工作狀態(tài)，避免因溫度過高而感到困倦或煩躁。冬季則可設(shè)定在20℃左右，讓大家在溫暖的環(huán)境中高效辦公。

睡眠場景下，夏夜空調(diào)溫度最好設(shè)定在28℃左右并開啟睡眠模式。這樣的溫度既不會讓人在睡眠中感覺過冷，又能保證涼爽舒適，有助于提升睡眠質(zhì)量。冬季睡眠時可將溫度調(diào)至18℃ - 22℃并開啟睡眠模式，適宜的溫度能讓人睡得更加安穩(wěn)。

從空調(diào)的節(jié)能角度來說，夏季空調(diào)溫度每調(diào)高1℃，大約能節(jié)省6%至10%的電能。所以在保證舒適度的前提下，適度調(diào)高溫度不僅環(huán)保，還能節(jié)省電費(fèi)。冬季制熱時，若室溫低于20℃可開空調(diào)，電輔熱功能除非必要否則不開啟，新機(jī)型換熱效率好無需電輔熱。

總之，設(shè)定空調(diào)最佳溫度要綜合考慮季節(jié)變化、使用場景以及不同人群的需求。合理設(shè)置溫度，既能讓我們享受舒適的室內(nèi)環(huán)境，又能做到節(jié)能環(huán)保，一舉多得。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）