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“我一直在做健身訓練，因為對一名車手來說，它是需要發展的一個重要方面。然而，自從我受到邁凱輪F1車隊培養以來，我的訓練計劃已經變得更深入和規范，”程叢夫說：“車隊運用于車手身上和運用在F1賽車上的科學和技術的方法，對取得勝利來說同樣重要。雷克南和庫塔都有自己的教練，陪他們一起走南闖北，并指導他們的每日培訓。我已經和雷克南的教練阿諾爾上過幾次集會課，他測量了我的肺活量，心率，力氣等等。然后他將為我發展一套健身方式，當我回到赫爾(Hull)學習，就按照該方式嘗試和提高身體素質。這套方式包括健身房訓練，跑步，騎單車及游泳，所以我不會覺得乏味。阿諾爾還給我一些廣泛的營養建議，幫助我為明年的周末比賽提早塑造優良的體能。”
邁凱輪F1車隊(West McLaren Mercedes)車手 - 向來以擁有健康體魄而聞名的庫塔，承認車隊制定健身方法的重要性：“它讓我更加健美，強壯，而且在賽道上更有能力去表現，因為身體能更容易地對付壓力。如果我在1994年剛開始F1生涯時就有現在這樣強健，我相信我該贏得更多的大獎賽冠軍榮譽。我現在知道，我在一場大獎賽中每一圈都能賣力駕駛，剛開始那陣我就做不到。小程處在幸運的地位，他在事業初期就在接受這個寶貴的健身協助，這只有百利而無一害。”
注釋：
庫塔(David Coulthard)和雷克南(Kimi Raikkonen)由試車手：伍爾茲(Alex Wurz)和德拉羅薩(De La Rosa)協助。
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