廣汽三菱長沙馬拉松訓練營給你安利

　　什么是極限？
　　10月12日，肯尼亞著名長跑運動員在維也納以1小時59分40秒的成績順利完賽，成為全球第一位馬拉松跑進兩小時的選手。作為一項極限運動，馬拉松一直“挑逗”著運動愛好者們不斷超越自我、突破極限。秋風習習，廣汽三菱·2019長沙國際馬拉松也將于10月27日在長沙激情開賽，用奔跑激活秋日活力。目前，長馬賽事正在緊鑼密鼓地準備當中，跑友們也開啟了緊張的備戰模式。

　　10月13日，廣汽三菱組織的長沙馬拉松訓練營火熱開練，專業教練員現場授課，帶領跑步愛好者進行專業訓練，現場還產生了10名幸運選手，搭上直通長馬的晚班車！

　　賽前練得好，輕松跑長馬
　　馬拉松是一項極限運動，是對人體機能的重大挑戰，科學的賽前訓練是跑馬的必經之路。
　　在本次的訓練營中，活動特地邀請了比戈跑步學院資深跑步教練授課，為跑步愛好者進行了跑姿評測與改善指導、有氧力量訓練以及馬拉松賽后恢復等專業訓練。通過課程講解、熱身、下肢增強訓練、心肺沖擊、恢復拉升等環節讓跑步愛好者加強親身體驗，熟悉訓練流程。

　　訓練結束后，廣汽三菱還從參加訓練營的選手中抽取了10名幸運選手，提供5名全馬名額，5名半馬名額。本屆賽事報名火熱，報名人數比2018年增長75%，再創歷史新高，中簽率更是僅40%，“一票難求”。通過訓練營，廣汽三菱再為跑步愛好者提供直通長馬的參賽名額，為他們圓夢馬拉松，再次體現了廣汽三菱作為東道主的人文關懷。

　　除了健康、科學的常規訓練，想要跑出理想成績，實地熟悉馬拉松賽道路線也是重要的一環。從官方最新公布的比賽路線可以看到，本屆長馬總體路線與往屆相差不大。賽事路線起于賀龍體育中心東廣場，圍繞長沙一江兩岸展開，遠可眺望層林盡染的岳麓山，近可環顧“中國第一洲”橘子洲，李自健美術館、謝子龍影像館等熱門網紅打卡點也串聯其中，能夠讓跑友們用運動的方式和網紅景點同框，可以說必備打卡路線。體現景點與新潮相融合的景點賽道，勢必會為跑友們帶來更多運動趣味。

　　高手如林，廣汽三菱贈你獨門秘笈

　　作為本屆賽事獨家冠名商，廣汽三菱積極踐行著責任與義務。除了為廣大跑友開通專屬品牌報名通道，更通過線上專題為參賽者們介紹了一套系統科學的備戰方案，提供包括賽前跑姿訓練、速度訓練、力量訓練、耐力訓練等專業馬拉松訓練教程，更有賽前飲食、注意事項溫馨提醒，為跑友全面護航。

　　在長沙馬拉松的賽道上，廣汽三菱早已不是陌生面孔。自2016年起，廣汽三菱便與長馬結緣，是其長期以來的合作伙伴。2018年長沙國際馬拉松賽事，廣汽三菱奕歌帥氣領跑，成為賽道上一道亮麗的風景線，百人跑團激發無限活力，“加熱”賽事氛圍。2019年，廣汽三菱再次成為賽事獨家冠名商，活力全新升級，即將在長沙掀起一股熱力無限的全民運動潮，進一步展現“活力、運動、樂趣、分享”的全新品牌形象。

　　開跑長沙，發現無限。廣汽三菱為跑友們準備的驚喜還不止于此，博覽會、廣汽三菱生活體驗館、趣味健身區、合影墻等賽道趣味活動正等你來打卡。10月27日，廣汽三菱2019長沙國際馬拉松賽道上見！