類型：絕對運動，絕對休閑
難度：中（運動狂人且英語一級棒者除外）
時間：5天出行方式：飛機
沙巴新玩法
D1廣州—沙巴（哥打京那巴魯機場）
第一眼的沙巴應該是美食一條街。沙巴市區不大，在集市里，水果是最常見的物品，芒果、山竹、雞蛋果、紅毛丹，榴?等，還有小米蕉和菠蘿蜜，總有一款適合你。位于市中心的SeikoKompleks露天海鮮餐館是吃海鮮的好去處。
D2沙皮島（PulauSapi）
在WismaShoppingCenter北約400米處有一公眾碼頭，以此可搭乘快艇上島（票價14馬幣）。上島需另交10馬幣上島費。這里陽光燦爛、沙灘潔白，海水清澈湛藍，讓人不時有“跳海”的沖動。島上還能玩浮潛、單人劃艇、拖牽傘、摩托艇、香蕉船等。水里有五顏六色的小魚，各種各樣的珊瑚、海膽、海星、海參，很誘人哦！
和其他島嶼不同的是，你可以在這里進行“海底散步”（UnderseaWalking），只要戴上像太空人頭罩一樣的配備，就可以到海底和魚兒面對面了。不必擔心安全問題，因為全程都有教練在旁，費用為半小時250馬幣。
島上設施齊全，甚至還有烤肉區。如果不想自己動手，這里還有專人為你準備豐盛的“沙灘宴”呢。
D3哥打京那巴魯—中國寡婦山（神山）—哥打京那巴魯
神山海拔最高處是4095米，是東南亞的最高山。從哥打京那巴魯長途巴士站出發，約2小時就能到達京那巴魯公園的中國寡婦山。一般游客較少有能力爬上頂峰（起碼需要7天時間），但試試世界上最高的樹頂吊橋也不錯。在40多米的高度上通過三段近百米的吊橋，那種搖搖晃晃的感覺真叫刺激。
神山上的奇花異草和各種珍稀動植物更令人眼界大開，金鳳花、蘭花、豬籠草美不勝收。這里還有世界上最大的萊福士花、世界上最小的樹猴、山羊以及酷似人臉的昆蟲……怪不得這里被聯合國列為世界文化遺產。記住了，萊福士花雖臭，不過15個月才開一次，一次只綻放七天，想和它見上一面，還真靠緣分呢。
爬完山，腳有些軟，泡一下山下的溫泉絕對是最好的享受。只是對于見慣世面的廣東人來說，這里的“海邊SPA”遠比溫泉更有誘惑力。
