10月1日 上午 西寧－塔爾寺，半小時車程，路況不錯，門票30元，進大金瓦殿另需5元；可在門口請當地導游講解，費用50元，可多人同請一位；下午往青海湖，車程視進湖區的遠近而定，如果走南線建議直進到黑馬河，去游船碼頭意義不大，黑馬河過去一點就可以直接走到湖邊。晚上宿黑馬河賓館，（其實平房而已），25元/床，廁所在賓館外面。青海湖吃飯不便宜，帶肉的一般都要20元左右；
10月2日 青海湖－瑪多，一天都在路上，路況還算不錯，有些地方在修路，容易塞車，估計明年可全線貫通。一路基本上是大山，草場，牛羊和遠遠的雪山，過共和可看到胡楊林，這個季節非常漂亮；再過去路上有沙化的草地和山丘；過花石峽有高山草甸。一路上海拔最高處在鄂拉山口，4580，因為很快通過，感覺不是很強烈。晚上宿瑪多縣糧食招待所25元/床，瑪多海拔4300，晚上睡覺會頭疼，而且因為太干旱，會覺得呼吸困難，嗓子干澀，非常難熬。當地人說住不在瑪多，吃不在花石峽。瑪多吃飯很差，而且不便宜，葷菜22元左右，豬肉由于是西寧運去的，通常都已經發臭了，還是吃羊肉吧。
10月3日 瑪多－鄂陵湖－扎陵湖－牛頭碑（通常意義的黃河源頭，真正的源頭還要再往上200公里，路況更差，來回要3天），路非常差，屁股和座椅不停打架，而且屁股每10秒鐘會被徹底擊退一次，顛簸加劇了頭疼，太陽穴彷佛被釘入了釘子，但是風光無限，一路上可看見野生黃羊、野驢、野鴨、野鳥、禿鷲、老鷹、呵呵，還有老鼠。
