“每個女企業家都希望家庭幸福。”趙地說，某些家庭生活不幸福的女企業家甚至感到很自卑，在與別的家庭生活幸福的女企業家交流時也感到很痛苦，由于工作的需要，家庭生活不幸福的女企業家大都沒有和別人交流的舉動，更多的是借工作來掩蓋自己心中的苦悶。
當然，有些女性職業經理人把全部的精力放在了工作上，可能沒有什么時間去關心家人的身心和生活，趙地認為，女性職業經理人一定要明白自己的定位，不單是一個企業家，也是一個妻子、母親，對工作負責的同時也應該對家庭負責。
角色轉換的關鍵是自我認識
如果說家庭生活不和諧的原因不單單在于女性的話，那么工作和生活的角色快速轉化的技巧卻是每個女性必須掌握的。
趙地認為女企業家必須學會角色轉換，人生是一個舞臺，每個角色都要爭取演好。在家里不能擺架子，工作中演領導的戲、家里演生活中的戲。
上述不愿透露姓名的女CEO認為角色轉換不應該成為處理家庭與事業關系的一種障礙。“我該扮演什么角色的時候，一定扮演好我的角色，回到家我一定是一個女人。完美的女人是自然屬性和社會屬性的結合。在職場你就是職業人員，沒有性別差異，回到家該相夫教子就相夫教子，是我的自然屬性。”該女CEO認為，明白自己的定位就沒有什么難以轉換的問題了。
上述女CEO說她從來沒有想過要角色轉換，一切都是自然的，在辦公室想工作上的事情，回家的路上就已經開始放松自己了，到家后就一定是做家里的事情。不能說在辦公室里想晚飯吃什么，做什么東西。
王凱和林曉也持同樣的觀點，女性企業家和職業經理人說到底還是一個女人，必須扮演好自己女性的角色，在家庭生活中屬于你的責任和義務一項也不能推托，不能說我是什么高管了就可以隨意把工作的情緒和某些習慣帶回家，女性職業經理人必須清楚，傳達命令是你的工作狀態，發揮這種狀態的空間是在辦公室里而不是在家里。
壓力主要來源于工作
趙地認為壓力因人而異，各不相同，但不少女性企業家或職業經理人的壓力主要來源于工作，這也是有女性的性格決定的。女性企業家和職業經理人責任心特別強，總覺得自己到了這個位置就要對各個方面都負責，負擔著員工的利益和企業的發展。“女人特別看重事業，尤其是自己創業的女性企業家，為了事業什么都可以放棄。”
一項由中國女企業家協會完成的《中國女企業家基本情況調查》表明，中國的女企業家日均工作17小時，80%以上的女企業家睡眠時間在7小時以下，超過44%的女企業家沒有任何娛樂和鍛煉時間。在壓力重重的企業經營工作之外，僅6%的女企業家沒有家務勞動負擔，約60%的女企業家還要從事家務勞動。
林曉覺得家庭和工作上的壓力都存在著，很難說清楚哪方面多一些，在不同的階段兩個壓力的大小都不一樣。“在工作中不但不要對公司的發展負一部分責任，還要背負員工發展的壓力，為員工的將來負責。生活也一樣，總是不斷地出現問題、解決問題。先生的事業，老人、兄弟姐妹都要照顧到。”
趙地認為女性企業家和職業經理人責任心很強，特別細致認真，在職場上的女性往往有工作決定情緒，什么時候都把工作放在第一位。工作好了喜形于色，不好了垂頭喪氣，總是放不開，把公司放在心頭。
