家里買動感單車還是跑步機
如果是比較小身板,不擅長運動的人,那么動感單車會比較合適,能夠更加容易運動;而且可以在家里鍛煉,只要硬件條件足夠。
如果經常外出的人建議選擇跑步機,因為跑步機安全性比動感單車要高,能夠在家里漫長的久坐或者久站之后,補充一下身體的活力。
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