怎樣正確調整安全帶？

正確調整安全帶，要先找到調節裝置，將肩帶調至跨過肩部中央，腰帶放于髖骨上方，且保持松緊度適中。

安全帶調節裝置的位置因車而異，多數在 B 柱上方或座椅旁邊。找到裝置后，根據身高體型調節肩帶高度。身高較高者，把卡扣往上調；偏矮者，則適當下調。理想狀態是肩帶從肩膀鎖骨處穿過，既不勒脖頸，也不低于腰部。調節好高度后，要關注安全帶的松緊度。太松的話，在車輛碰撞或緊急制動時，身體容易脫離約束；太緊又會影響駕駛注意力和操作。合適的松緊度，是以能插入一個手指為宜。

此外，特殊人群如孕婦，腰帶要放低至髖骨以下，肩帶跨過胸部中間避開腹部。兒童使用安全座椅時，也有相應的調節方法。總之，正確調整安全帶極為重要，它能在關鍵時刻固定駕乘人員，減少前沖力量，降低受傷風險。每次上車都要養成檢查和調整安全帶的習慣，為出行安全增添保障 。