如何舒適地使用頭枕

想要舒適地使用頭枕，需從高度、角度、位置等多方面進行調節，并選對材質。

頭枕高度十分關鍵，應與頭部中心平齊或略高，比如與眼部、耳朵上沿平行處或略高處，這樣能在行車時為頸部提供有力支撐，減少受傷風險。調節角度也不容忽視，要讓頭枕與頭部和頸部的自然曲線完美貼合，微微向前傾斜最佳，能有效緩解頸椎疲勞。同時，頭枕要與頭部緊密貼合，后腦與頭枕間距不超10厘米，使行駛中頭部不輕易離開。不同車型的頭枕調節方式各有不同，有的通過按鈕上下移動、旋轉頂部調角度，有的松開支柱卡口調高度、在座椅連接處旋轉調角度 ，調節時需靈活應對。

此外，合適的頭枕材質能提升舒適度，織物透氣、皮革易清潔、記憶棉能自適應提供更好支撐，可按需選擇。總之，多方面調節到位并選對材質，才能舒適使用頭枕。