開車時間長了為什么會頭疼

開車時間長了頭疼，主要是精神緊張、身體疲勞以及頸部問題等多方面因素共同作用的結(jié)果。

長時間開車，精神需高度集中，交感神經(jīng)興奮，這會致使腎上腺素分泌增加，引起血管痙攣，讓腦部缺血、缺氧，進(jìn)而引發(fā)頭疼。同時，一直保持端坐且頭位不動的姿勢，肩頸部以及頭部肌肉會變得僵硬，頸椎負(fù)擔(dān)加重，不僅會壓迫神經(jīng)和血管，還會造成頸部軟組織水腫，進(jìn)一步影響腦部供血，頭疼也就隨之而來。而且長時間開車易使血壓升高，這同樣是引發(fā)頭疼的原因之一。另外，大腦處于緊張狀態(tài)，五羥色胺分泌增多也可能導(dǎo)致頭疼。

開車時間長引發(fā)頭疼的原因較為復(fù)雜，涉及神經(jīng)、肌肉、血管以及血壓等多個方面。為了避免頭疼以及保障駕駛安全，開車時不宜持續(xù)過長時間，應(yīng)注意中途休息，活動身體并按摩肩頸，讓身體和精神都能得到放松。