開(kāi)車為什么會(huì)腰疼

開(kāi)車會(huì)腰疼，主要是長(zhǎng)時(shí)間固定坐姿、腰部受力不均、車輛震動(dòng)以及腰部受涼等因素綜合作用的結(jié)果。

長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車，身體保持固定坐姿，腰部肌肉持續(xù)緊張，得不到放松，就像一直拉緊的橡皮筋，時(shí)間久了容易疲勞甚至勞損。而且，不正確的坐姿會(huì)讓腰部受力不均，進(jìn)一步加重肌肉負(fù)擔(dān)。車輛在行駛過(guò)程中，路面的顛簸和震動(dòng)不斷傳遞到腰部，腰部不斷受到震蕩，影響腰椎的穩(wěn)定，引發(fā)疼痛。另外，開(kāi)車時(shí)若開(kāi)窗，腰部肌肉容易受涼，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物堆積，刺激周圍神經(jīng)末梢和肌肉組織，同樣會(huì)產(chǎn)生疼痛。

總之，開(kāi)車過(guò)程中多種因素相互影響，使得腰部承受較大壓力，從而引發(fā)腰疼。司機(jī)朋友們?nèi)粘ｉ_(kāi)車要注意調(diào)整坐姿、適當(dāng)休息，做好腰部保暖，保護(hù)好腰部健康。