科目二總是通不過怎么辦

科目二總是通不過，需要從心態、技術、細節等多方面做出調整。

心態方面，要學會自我調節。把考試當成日常練習，避免緊張焦慮。考前可以通過深呼吸、冥想、聽歌等方式放松自己，上車后也做幾次深呼吸，讓自己平靜下來。提前熟悉考場環境，多進行模擬考試，鍛煉心理素質。

技術層面，認真分析掛科原因，精準定位自己的薄弱項目，如倒車入庫、側方停車等，然后進行針對性強化訓練。要理解操作原理，穩住離合器來控制車速，也可觀察他人的操作技巧。比如倒車入庫，通過后視鏡精準判斷車身與庫線距離。

細節也不容忽視，練車時就要養成按標準流程操作的好習慣。考試前仔細檢查車輛設置，像座椅和后視鏡的調整、系好安全帶、打轉向燈等。考試中若感覺壓線但未聽到不合格語音，就繼續操作，側方停車、坡道起步等都要注意相應操作細節。

總之，從心態、技術、細節多管齊下，認真對待每一次練習和考試，就能逐步提高科目二的通過率。