如何調整座椅？

調整座椅需多方面操作，包括前后、高度、頭枕等調節。座椅前后調節要依據踏板位置，使膝蓋彎曲約 120 度；高度調節要保證眼部處于前風擋垂向距離中心偏上，頭頂距車頂有適當距離；頭枕調節則要使其高度與頭部平齊或中間柔軟部位與耳朵上沿平行。如此精細調節，才能讓座椅處于舒適且安全的狀態，為駕駛帶來良好體驗 。

具體而言，在進行座椅前后調節時，對于手動檔車型，當右腳完全踩下制動踏板，左腳完全踩下離合器踏板，膝蓋呈現約120度的彎曲，此時的座椅前后位置較為合適。而自動檔車型，在右腳踩下制動踏板時，左腳放于左腳休息踏板上，保持膝蓋同樣的彎曲程度來調整。這樣能確保在駕駛過程中，腿部有足夠的活動空間，既不會因過于伸展而疲勞，也不會因空間狹小而局促。

座椅高度調節同樣關鍵。將眼部高度調整至車輛前風擋垂向距離中心偏上的位置，同時保持頭頂距車頂有大約五指寬的距離。這不僅能夠為駕駛者提供廣闊清晰的視野，讓前方路況盡收眼底，而且在遭遇突發狀況時，頭部與車頂保留的適當距離，能有效減少碰撞傷害，為安全出行增添一份保障。

頭枕調節不容忽視。把頭枕高度調整到和頭部平齊，或者讓頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行。在車輛不幸受到撞擊時，正確調節的頭枕能夠發揮巨大作用，有力地支撐頭部和頸椎，降低頸部受傷的風險，最大程度保護駕乘人員的安全。

總之，座椅的調節并非簡單隨意為之，而是需要在前后、高度、頭枕等方面進行細致操作。只有每個環節都精準到位，才能打造出舒適安全的駕駛空間，讓每一次出行都更加安心、愜意。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）