頭枕應該怎么正確使用

汽車頭枕正確使用，需在高度、角度等多方面留意。高度上，頭枕上沿應與頭頂平齊或略高于頭頂；角度上，要與頭部和頸部貼合良好。調節頭枕前，先調整座椅角度讓背部微微后傾。不同車型調節方式有別，如有的按下支柱按鈕調高度、旋轉頭枕頂部調角度等。正確使用頭枕，能在保障舒適的同時，于事故發生時減輕頸椎沖擊，守護生命安全 。

調節頭枕高度時，若是固定式頭枕，應使其與耳朵上沿處于平齊狀態；可調式頭枕，則要讓它處于頭部下方約8.89厘米的位置，并且后腦與頭枕之間的間距不能超過4厘米。還有一種簡單的判斷方式，將頭枕高度調至與頭中部齊平即可，后腦與頭枕保持大約兩指寬的距離 。這個距離既能保證日常駕駛時頸部的舒適，又能在突發狀況下發揮頭枕的保護作用。

在角度調節方面，部分車輛的頭枕可旋轉或扳動調節。我們要盡可能將其調整到貼合頸部自然曲線的狀態，為頸部提供有力的支撐。對于駕駛座而言，調整頭枕時要保證視線不受影響，讓駕駛者在專注駕駛的同時，頸部也能得到良好支撐。副駕駛座和后排座椅的頭枕同樣不可忽視，要根據不同乘客的需求，合理調整高度、距離和角度。

汽車頭枕雖小，卻關乎著駕乘人員的舒適與安全。正確調節頭枕的高度、角度，使其與頭部和頸部緊密貼合，不僅能讓我們在行車過程中享受舒適的體驗，更能在遭遇意外時，有效減輕頸椎所承受的沖擊力，降低受傷風險。所以，大家一定要重視頭枕的正確使用，為每一次出行筑牢安全防線。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）