如何正確調(diào)節(jié)方向盤(pán)？

正確調(diào)節(jié)方向盤(pán)，需要綜合考慮高度、水平位置等多方面因素。調(diào)節(jié)前先停車熄火，找到方向盤(pán)下方的調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)，如調(diào)節(jié)桿或按鈕。先調(diào)整座椅與踏板距離，保證踩下踏板腿部微彎；再調(diào)方向盤(pán)高度，使其上緣與肩高相近，可通過(guò)調(diào)節(jié)座椅高度或方向盤(pán)伸縮功能實(shí)現(xiàn)；調(diào)節(jié)水平位置，確保膝蓋微曲能輕松蹬車、肘部微彎、手臂自然前伸且手腕搭在方向盤(pán)邊緣。不同車型調(diào)節(jié)方式有差異，需參考車輛說(shuō)明書(shū)。

調(diào)節(jié)方向盤(pán)高度時(shí)，在方向盤(pán)正下方找到調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)，拉起后可進(jìn)行上下調(diào)節(jié)。讓方向盤(pán)最上沿高度與駕駛?cè)思绨蛳喈?dāng)為宜，若感覺(jué)不合適，可配合調(diào)節(jié)座椅高度。完成調(diào)整后扣下鎖定。調(diào)節(jié)過(guò)程中，要依據(jù)自然坐姿，單手伸出搭在方向盤(pán)最上方，手臂基本伸直且微微彎曲。

水平位置的調(diào)節(jié)也不容忽視。手臂伸直放在方向盤(pán)上方，手腕剛好落在邊緣為最佳狀態(tài)。雙手握住9點(diǎn)鐘和3點(diǎn)鐘位置時(shí)，手臂自然放松微彎，且方向盤(pán)邊緣不阻擋視線看清儀表盤(pán)顯示。后背輕靠靠背，頭枕位置也要合適，應(yīng)將后腦勺中心正對(duì)頭枕中心，后腦勺距頭枕約兩指寬度。

握方向盤(pán)的姿勢(shì)同樣關(guān)鍵，左手握在9點(diǎn)到10點(diǎn)之間，右手握在3點(diǎn)到4點(diǎn)之間，雙手大拇指放在方向盤(pán)外緣。這樣的握姿能讓我們?cè)隈{駛過(guò)程中更好地操控方向盤(pán)，應(yīng)對(duì)各種路況。

調(diào)節(jié)完成后，要確保自身能保持舒適坐姿且方便駕駛。開(kāi)車前保證上身和方向盤(pán)間距至少25厘米，行駛中用雙手從兩側(cè)握住方向盤(pán)外緣的9點(diǎn)和3點(diǎn)位置。同時(shí)，培養(yǎng)良好的開(kāi)車習(xí)慣，修正方向時(shí)提前確定時(shí)機(jī)，轉(zhuǎn)動(dòng)和回正幅度適中。

總之，正確調(diào)節(jié)方向盤(pán)是安全舒適駕駛的重要前提。從高度到水平位置，從握姿到整體駕駛習(xí)慣，每一個(gè)細(xì)節(jié)都緊密相連。只有調(diào)節(jié)得當(dāng)，我們才能在駕駛過(guò)程中更加得心應(yīng)手，減少疲勞，提升駕駛體驗(yàn)，保障行車安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）