如何正確穿戴和使用安全帶

正確穿戴和使用安全帶需多方面注意。首先要調整安全帶位置，利用 B 柱附近調節機構，讓肩帶跨過肩部中央；佩戴時肩帶斜挎在鎖骨處、腰帶緊貼髖骨下部；扣好后輕拽檢查是否牢固。同時，調整座椅使身體挺直靠后。特殊人群如兒童、孕婦更要注意正確使用方式，還要避免常見誤區，定期檢查維護安全帶，如此才能最大程度保障乘車安全 。

安全帶位置調節機構通常在車輛B柱附近，這一設計十分貼心，可上下移動以適應不同身高的駕駛員和乘客。調節時，要確保肩帶精準地跨過肩部中央，一般10厘米左右的調整范圍是安全與舒適的平衡點。每次更換人員乘坐時，都要記得重新調整，這小小的舉動，或許就能在關鍵時刻發揮大作用。

佩戴安全帶的姿勢也至關重要。肩部安全帶要自然地跨過胸腔，斜挎在鎖骨處，注意千萬不能接觸頸部或臉部，否則在車輛發生緊急制動或碰撞時，可能會對身體造成嚴重傷害。腰部安全帶則要緊緊地貼在髖骨下部，盡可能低地繞過髖部，這樣才能將沖擊力有效分散到骨骼上。佩戴時遵循先調肩帶再系腰帶的順序，能讓安全帶發揮出最佳的保護效果。

扣上安全帶后，不要忘了輕輕拽動一下。這看似簡單的動作，實則是必不可少的檢查環節。通過輕輕拽動，能確保鎖扣扣好且安全帶無損壞，為安全出行再上一道保險。

調整座椅和姿態同樣不容忽視。調節座椅靠背，讓上身直起并緊緊貼靠在靠背上，所有乘員都要保持筆直、靠后的坐姿。這樣在安全帶發揮作用時，能更好地約束身體，減少因慣性帶來的位移和傷害。

不同的特殊人群在使用安全帶時，有各自特別的注意事項。4歲以下兒童乘車必須安裝兒童座椅，12歲以下不得乘坐前排；孩子不用安全座椅時，肩帶跨過肩膀斜對角貼胸，腰帶跨過大腿根部；身高不足的孩子還需用增高坐墊或座椅。孕婦乘車時，腰帶盡可能低地繞過髖部，同時調整座椅，讓孕肚和方向盤保持一定間隙。

此外，還要避免常見誤區。不要將三點式安全帶肩部置于手臂下或背后，也不要兩人共用同一根安全帶，更不要在安全帶上放置配件，這些錯誤行為都會影響安全帶的正常功能。而且現代車輛大多配備安全帶提醒系統，通過指示燈和蜂鳴器提醒駕乘人員系好安全帶。同時，定期檢查安全帶是否磨損、臟污或損壞，及時更換，避免改裝或增配，也是我們需要牢記的。只有正確穿戴和使用安全帶，才能為每一次出行保駕護航，讓安全與我們同行。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）