如何調節座椅？

調節座椅需綜合考慮前后位置、高低、背靠角度以及頭枕位置等多個方面。調節座椅前后，要確保踩踏板時膝關節微彎；調節高低，應讓臀部和膝蓋大致處于同一水平線，且視線清晰；背靠角度宜調整至人體軀干和大腿成 55°到 105°之間，以減輕疲勞；頭枕高度最好與眼眉齊平，使后腦勺貼近。此外，電動調節、座椅記憶等功能也能為駕乘者帶來更多便利。

調節座椅前后位置時，右手輕輕拉起座椅下方的調節把手，左手穩抓方向盤，此時便可自如地進行前后移動。當你坐穩后，將手放在方向盤的九點鐘和三點鐘方向，胳膊能夠自然伸直，這個距離就是較為合適的前后位置。這樣在駕駛過程中，踩到底油門或剎車時，膝關節處會有輕微彎度，保證操作的靈活性與舒適性。

座椅高低調節也至關重要。在座椅左側，有專門用于上下調節的把手，只需上下按動就能輕松調動座椅高度。合適的高度應使臀部和膝蓋彎曲位置大致處于同一水平線上，同時要保證駕駛時的視線清晰，不被方向盤擋住，且能看清儀表盤和前方路況，并且臀部盡量靠后，穩穩頂到椅背上，讓坐姿更加穩固。

背靠角度的調節，能有效減輕駕駛疲勞。下壓操縱桿即可調節靠背角度，松開后座椅便會卡住固定。理想的背靠角度是人體軀干和大腿成95°到105°之間，處于這個角度，身體能得到較好的支撐。

頭枕的調節同樣不容忽視。把頭枕高度調節到和眼眉一樣高，讓后腦勺盡可能貼近頭枕，能在發生意外時給予頭部更好的保護。

如今不少車輛具備電動調節功能，調節方向更為多樣，包括前后、左右、上下等多個維度。部分車輛還帶有座椅記憶功能，可保存最適合自己的坐姿；甚至還有座椅按摩功能，進一步提升駕乘體驗。總之，合理調節座椅，能為我們的駕駛和乘坐帶來更好的感受，享受舒適的出行之旅。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯網）